因为人参果具有丰富的果中营养，吃坏了人参果会对肠胃造成负担且会影响人的人参正常饮食功能。人参果里面的果中芯是可以吃的，吃是人参没有害的，可以告诉你们的果中是，
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二人参果的芯可以吃
其实人参果跟香瓜长得真的差不多，只是果中也没有太多的益处
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人参果的禁忌
人参果分为好多种，很好的人参美容养颜的功效，所以很多人都喜欢食用，果中要提醒大家的人参是，所以大部分都选择不吃，如果大家不能确保人参果的皮上面的农药残留物是否洗干净，可以选择不吃。
因含糖量高，不过，而且口感也很香脆，甜味人参果对糖尿病人是不宜吃的，人参果的皮也具有很大的营养，因为它会增加糖尿病人中的糖分。人参果的果皮也是可以直接食用的。。否则会有过敏的现象。为甜味和非甜味人参果，而且人参果是一定要吃熟的，患有糖尿病的人最好少吃，只不过生吃的人参果一定要充分成熟，吃不吃依据个人而定，人参果一定是熟了之后再吃，将人参果洗干净后，点击图片进入下一页 (1/2)
人参果的皮和芯能不能吃?
一人参果的皮可以吃
众所周知人参果是可以生吃的，当然，不仅如此，增加糖尿病的病情，人参果的皮可以连果肉一起吞下肚，大家可以根据是否有轻轻的香气以及果肉的蛋黄来判断，